우리가 몰두하는 것이

집착인지, 집중인지를

실펴볼 필요가 있습니다.

집착은

우리가 어떤 것에 과도하게

매달리게 되는 소유로 인하여

스트레스와 불안감을 초래합니다.

집중은

우리의 에너지를 한곳에 모아

효율적으로 사용하게 하고,

더 큰 성취감과 만족을 느끼게 합니다.

집중은

우리가 목표를 이루기 위해

필요한 과정에 몰입하는 것이며,

그 과정 자체에서

가치와 의미를 찾는 것입니다.

이는 결과에 대한 집착 없이

현재의 순간을 충실히 살아가는

태도를 말합니다.

이러한 태도는

후회나 미련을 남기지 않으며,

되게 하기 위해서

최선을 다할 뿐입니다.

반면에, 집착은

결과에 지나치게 집착하게 만들며,

이는 소유욕과 불안을 동반합니다.

집착은 우리가 통제할 수 없는 것에 집착하게 만들고, 결국에는 우리를 더욱 불만족스럽게 만듭니다.

따라서,

우리의 삶에서

무엇에 집중하고 있는지,

그것이 집착으로 변질되지 않았는지

항상 점검하는 자세가 필요합니다.

이를 통해 우리는 더 건강하고 행복한 삶을 살아갈 수 있을 것입니다.