어떤 것을

여러 번 하거나 생각하면

정신적 습관이 되어

똑같은 것을 반복할 가능성이 높다.

​우리의 생각과

우리가 반복했던 선택을 통해서

우리는 우리의 길을 스스로 만든다.

이것이 부처님의 기본 가르침이다.

불교에서는

우리 인간의 의식 속에

다양한 원인이 있다고 가르친다.

즉, 생각이

원인을 만들어낸다는 것이다.

이 원인이 어떤 조건과 만나면

장시간에 걸쳐

결과를 빚어내는 것이다.

이 조건을 만들지 않는 것.

아니,

통제할 수 있다는 것이야말로

수행을 통해 가능하다는 얘기이다.

업과 삶을 이해하고 싶으면

내 마음을 자세히 들여다보라.

바로 지금 이 순간의 마음이

우리의 인생을 만든다.

우리는 어떤 마음의 습관을

계속 만들어온 다음,

그것을 바꾸려 하거나

원인을 제거하려는 노력이

없었기 때문에

똑같은 결과를 만들어온 것이다.

원인이 사라지면

고통이 사라지는 법이다.

- 숭산 대선사의 가르침/ 선의 나침반