"무분별의 지혜"는

주로 중립적이고 열린 마음을 가지고 상황을 바라보는 태도를 나타냅니다.

어떤 특정한 선택이나 의견에 치우치지 않고, 다양한 관점을 수용하며 비난이나 편견 없이 결정을 내리는 것이 중요하다는 것을 강조합니다.

무분별의 지혜는

​어느 한 쪽도 선택하지 않는 것이 아니라, 어느 쪽이든 비난 없이 선택하는 것입니다.

갈등이나 대립을 피하고,

모든 가능성을 고려하여 조화롭게 선택하는 능력을 의미합니다.

비난 없는 선택을 위해 자기 자신을 돌아보는 방법은 다음과 같습니다:

1. 정직한 자기 평가: 자신의 감정과 생각을 솔직하게 평가하는 시간을 가지세요. 현재의 선택이나 판단이 어떤 감정에서 비롯된 것인지 살펴보는 것이 중요합니다.

2. 편견 인식: 자신의 편견이나 선입견을 인식하려고 노력하세요. 어떤 기준이나 경험이 현재의 선택에 영향을 미치고 있는지 반성해보세요.

3. 감정 분석: 특정 상황에서 느끼는 감정이 왜 그런지 분석해보세요. 불안, 두려움, 혹은 분노와 같은 감정의 원인을 파악하는 것이 도움이 됩니다.

4. 상황의 맥락 이해: 자신이 처한 상황의 배경과 맥락을 이해하려고 노력하세요. 다른 사람의 입장이나 상황을 고려하는 것이 중요합니다.

5. 대화와 소통: 주변 사람들과의 대화를 통해 자신의 생각과 감정을 나누고, 그들의 피드백을 들어보세요. 외부의 시각을 통해 자신을 더욱 객관적으로 바라볼 수 있습니다.

6. 자기 성찰의 시간: 일기 쓰기나 명상과 같은 방법으로 자기 성찰의 시간을 가지세요. 자신의 생각과 감정을 정리하고, 어떤 선택이 진정으로 옳은지 고민해보는 것이 중요합니다.

7. 긍정적인 태도 유지: 자신의 선택이 항상 완벽할 수는 없음을 인정하고, 실수를 통해 배우려는 긍정적인 태도를 유지하세요.

개방적인 태도: 다양한 의견과 관점을 수용할 수 있는 마음가짐이 중요합니다. 다른 사람의 생각을 존중하고 이해하려는 노력이 필요합니다.

공감 능력: 다른 사람의 감정이나 상황을 이해하고 공감하는 능력이 필요합니다. 

자기반성: 자신의 편견이나 선입견을 인식하고, 이를 극복하려는 노력이 필요합니다. 자신의 생각과 감정을 돌아보는 것이 중요합니다.

비판적 사고: 상황을 객관적으로 분석하고, 다양한 측면을 고려하는 능력이 필요합니다. 단순한 감정적 반응보다는 논리적이고 이성적인 판단을 할 수 있어야 합니다.

인내심: 급하게 판단하기보다는 신중하게 접근하는 태도가 필요합니다.

긍정적인 시각: 부정적인 면보다는 긍정적인 가능성을 찾아내는 것이 도움이 됩니다.