붓다는 천상의 행복을 성취하기 위해서 ​마음을 편안하고 고요하게 해야 한다고 가르친다. ​ 

천상의 행복은 삼매 수행과 관련이 있다. ​ 

삼매의 성취는

선한 마음을 바탕으로 한다.

몸으로는 죽을 목숨을 살려주고 도와주며, 부지런히 일하고, 맑고 바른 행실을 한다. ​ 

입으로는 바른말과 참된 말,

화합의 말과 부드러운 말을 하며 ​ 뜻으로는 베풀고, 자비로 대하고, 슬기롭게 행하는 것이다. 

삼매를 닦으면

출처 입력 마음이 고요해지고 안정되며, 좋은 심리 현상들을 하나로 통일시켜 마음의 힘이 증장된다. ​ 

삶의 본질을 꿰뚫어 보는 통찰력을 길러서 사성제를 관조하고, 번뇌의 깊은 뿌리를 송두리째 뽑아 고통을 영원히 종식시켜야 한다. ​ 

이것이 바로 붓다가 말하는 최상의 행복인 열반의 행복이다.

​이익과 손실, 명성과 악평,

칭송과 비난, 행복과 불행, ​

즉 네 가지 순경과 네 가지 역경의 팔풍 경계를 경험하더라도 ​ 얼마나 평정한 마음으로 휘둘리지 않는 삶을 사느냐가 ​ 붓다가 전하는 행복임을 알 수 있다.

​진정한 행복은 ​

양쪽 극단 모두를 지양하고 모든 것은 관계로, 상호의존적으로 ​ 존재한다는 사실을 깨닫는 데 있다.

​- 부처, 마음을 깨닫는 자가 곧 부처다/ 조성택/미산 스님/김홍근 

​삼매 수행을 통해 마음을 고요하고 안정되게 하는 것이 중요합니다.

이를 통해 좋은 심리 현상들이 통일되고 마음의 힘이 증장됩니다.

삼매를 통해 사성제를 관조하고

번뇌의 뿌리를 제거하여 고통을 영원히 종식시키는 것이 최상의 행복인 열반에 이르는 길입니다.

행복과 불행, 이익과 손실 등 대립되는 경험들 속에서도 평정한 마음을 유지하는 것이 진정한 행복입니다.

이는 모든 것이 관계와 상호의존으로 존재한다는 깨달음에서 비롯됩니다.

​붓다의 가르침은

마음의 평화와 통찰을 통해 고통에서 벗어나 영원한 행복을 얻는 것을 핵심으로 합니다. 이러한 통찰이 우리 삶에 큰 지혜와 힘이 되어줍니다.

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