사진- (초대가수 요요미)

고혈압/당뇨병/천식/아토피/암/심근경색/치매/요통/ 무릎 통증/어깨결림/냉증/불면증/갱년기 증상까지...

제2의 심장 종아리, 하루 5분! 종아리 마사지로 건강 챙기세요.

종아리를 만져보기만 해도

자신의 건강 상태를 알 수 있고,

하루 5분씩만 주물러도 몸이 따뜻해지면서 면역력이 5배 높아집니다.

1. 종아리를 만졌을 때 아래와 같은 특징을 가지고 있다면

당신은 현재 스트레스가 아주 많이 쌓여 있거나 몸 어딘가에 이상이 있는 것이다.

• 손바닥보다 차갑다.

• 열이 나듯 뜨겁다.

• 탄력이 없이 흐물흐물하다.

• 딱딱하게 굳어 있다.

• 빵빵하게 부어 있다.

• 누르면 아픈 데가 있다.

• 손으로 눌렀다 떼면 자국이 오래간다.

• 속에 멍울이 있다

2. 건강한 종아리의 특징

. 차갑거나 열이 없이 적당히 따뜻하다.

• 고무공처럼 탄력 있다.

• 갓 쪄낸 찰떡처럼 부드럽다.

• 피부가 팽팽하다, 속에 멍울이 없다,

• 손으로 눌렀을 때 아픈 데가 없다.

• 손으로 눌렀다 떼면 금방 원상태로 돌아온다,

• 통증이나 피로감이 없다.

종아리는

혈액이 아래에 쌓이지 않도록

심장으로 밀어 올리는 작용을 합니다.

이 종아리의 기능이 약해지면

혈류가 막혀 혈전이 생기기 쉽고,

혈관이 노화되면 뇌졸중이나 심장병 같은 무서운 질병을 유발할 수 있다고 합니다.

또한, 영양도 호르몬도 원활하게 흐르지 않고 혈액도 몸 구석구석까지 닿지 않아 몸이 차가워집니다.

몸이 차가워지면 위장과 심장,

신장이 잘 작동하지 않으므로

면역력도 떨어집니다.

그래서 감기에 잘 걸리며

지방과 노폐물이 쌓여

몸이 쉽게 붓거나 살이 잘 찌며

피부가 탁해지고 머리카락이 푸석 거리기도 합니다.

매일 5분씩

종아리를 만져 주기만 해도

몸이 따뜻해지면서

면역력이 높아지고,

암 종양 수치와 혈압 수치가 내려가며, 피부에 윤기가 돌고, 체중 감소 효과까지 기대할 수 있습니다.

심지어 잠투정이 심하던 아기가 2분의 마사지 후 편안하게 잠드는 사례도 있다고 합니다.

당신의 건강을 위해, 오늘부터

종아리 마사지를 시작해 보세요.